グッと!スポーツ|動画 1月15日|理想の肉体を手に入れろ!エクササイズSP

【番組名】グッと!スポーツ

【放送日時】2019年1月15日(2019115)

【サブタイトル】理想の肉体を手に入れろ!エクササイズSP

【出演者】【司会】相葉雅紀,【出演】杉本美香,谷本道哉,魔裟斗,児嶋一哉

魔裟斗さんのお勧めは“キックボクササイズ”。短時間で効率よく脂肪を燃やす秘けつを伝授!杉本美香さんは怪我(けが)したヒザに負担をかけないあるエクササイズに挑戦し、なんと45分で約2kgの減量に成功!?女子サッカー永里優季選手はアイデア勝負で“どこでも気軽に楽しめるエクササイズ”を披露。元プロ野球選手・元木大介さんがハマッたハイテク・エクササイズとは?「筋肉は裏切らない」あの筋トレ指導者も登場します

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『グッと!スポーツ|動画 1月15日|理想の肉体を手に入れろ!エクササイズSP』へのコメント

  1. 名前:NHK「グッと!スポーツ」(1/15放送)に登場 - FUN AND BODY 投稿日:2019/01/19(土) 14:28:46 ID:242ef413f 返信

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