【番組名】上沼恵美子のおしゃべりクッキング
【放送日時】2018年8月15日(2018815)
【サブタイトル】海の香り
【出演者】上沼恵美子【今週のゲスト】吉井怜
【今週のテーマ】海の香り 【今日の料理】白身魚の蒸し焼き 【料理の先生】中国料理 石川智之 【一言ポイント】調味料は先に合わせてから魚にからめます
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