上沼恵美子のおしゃべりクッキング|動画 3月20日|簡単スピードメニュー

【番組名】上沼恵美子のおしゃべりクッキング

【放送日時】2019年3月20日(2019320)

【サブタイトル】簡単スピードメニュー

【出演者】上沼恵美子

【今週のテーマ】簡単スピードメニュー 【今日の料理】スモークダックの炒めもの 【料理の先生】中国料理 石川智之 【一言ポイント】最後に加える長ねぎは強火でさっと炒めます

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