サワコの朝|動画 6月29日|菊池和子▽100年元気な体作り

【番組名】サワコの朝

【放送日時】2019年6月29日(2019629)

【サブタイトル】菊池和子▽100年元気な体作り

【出演者】【司会】 阿川佐和子 【ゲスト】 菊池和子

“きくち体操”指導者/菊池和子▽著書が大ヒット!85歳・現役指導者の“100年生き抜く身体の作り方”とは!?「正しい椅子の座り方」や「足指体操」にサワコも挑戦!

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